BodyPump
BodyPump
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(c) www.lesmills.de BodyPump ist ein Kurs aus dem Kursangebot von Les Mills. Les Mills ist eine neuseeländische Firma, die Gruppenfitnesskurse anbietet. BodyPump ist ein Kraftausdauertraining, welches mit vielen Wiederholungen und wenig Gewicht arbeitet. Das Programm ist immer gleich aufgebaut. Hier … Weiterlesen

FlipBelt
FlipBelt
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Am Freitag kam endlich das langersehnte Paket ausm UK an. Es enthielt eine riesige Ladung FlipBelts. Ich habe mich mit Freunden zusammengetan um Porto zu sparen und so trudelten ingesamt 8 FlipBelts bei mir ein. Der FlipBelt ist ein sogenannter … Weiterlesen

FitBit Aktivitätstracker
FitBit Aktivitätstracker
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Nach langem Überlegen kaufte ich mir Ende April den FitBit Aktivitätstracker. Ich hatte schon auf verschiedenen amerikanischen Blogs und bei Amazon drüber gelesen, aber der Preis schreckte mich doch sehr ab. Als ich dann mit Shin Splints flach lag wollte … Weiterlesen

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